女性の永遠のテーマダイエットについて

女性の中で、「ダイエット」が永遠のテーマという人は少なくないだろう。
何度挑戦してもうまくいかず、途中で心が折れてしまう人もたくさんいることだろう。

私も、ダイエットは永遠のテーマである一人だ。
痩せたい、でも食べたい。こう思ったとき、ついつい後者が勝ってしまうのだ。

お腹が空いてしまい、やっぱり明日から始めようとダイエットを先延ばしにしたことがある人も
たくさんいるだろう。
私もその中の一人である。

とにかく意思が弱いのだ。

中には、意思が強く、
日々筋トレに励んでいたり、
食事制限を頑張っていたりする人もいる。

そもそもそういう人は、ダイエットが永遠のテーマであるという
生ぬるいことは言わないのだ。

そこが根本的に違うのである。

ダイエットが永遠のテーマといっている人はとにかく意思が弱いのだ。
それを指摘されたら、何も言い返す言葉はない。

自分自身でも意思が弱いことくらい分かっている。
でも行動にできないのが現実なのだ。

痩せたいなら食べなかったらよい。そのことくらい誰だって分かっている。
しかし、それが行動に移せないから厄介なのであり、永遠のテーマなのだ。

どうやったら、ダイエットは成功するのだろう。
いや、永遠に成功しないのかもれない。

この思いは男性には理解しがたいことかもしれないが、多くの女性は理解できるだろう。

なぜなら、どうやったらダイエットは成功するのか、ダイエットは永遠のテーマだと、
こう思っている時点で、甘えがあり、本気でダイエットしようと思っていないのだ。
そもそも本気でダイエットしようと思っていないのかもしれない。

痩せれたらどんなに嬉しいかと思ってはいるものの、
美味しいものを食べる幸せを我慢するくらいなら、現状維持でもよいと甘んじているのである。

女性の多くは、痩せたい気持ちはあるが行動に移してまで、痩せようとは思っていないのだ。
でも、痩せたい気持ちもあることを周囲に伝えたいために、ダイエットは永遠のテーマだと言っているのである。

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